Aerobic Hosen

Bei der Aerobic-Hose gilt Ähnliches wie bei einem Aerobic Shirt. Hier ist vor allem auf das richtige Material zu achten. Da man unten herum aber nicht so schwitzt, sich aber sehr viel mehr bewegt, sollte die Aerobic-Hose ein paar andere Anforderungen erfüllen, als das Aerobic-Shirt. Diese muss vor allem sehr flexibel sein. Hier ist ein elastisches Material, das sich jeder Bewegung optimal anpasst, zu bevorzugen. Natürlich sollte auch die Aerobic-Sporthose aus einem leichten Stoff gefertigt sein, ganz so wichtig, wie bei dem Shirt sind die atmungsaktiven Eigenschaften aber nicht. Die Hose sollte vor allem bequem sein und am Bund nicht einengen. Die Funktion und Bequemheit ist hier wichtiger als alle modischen Aspekte.

Welche Hose soll man kaufen?

Welche Hose man nun kaufen sollte, bleibt jedem selbst überlassen und ist wiederum eine Frage der eigenen Vorlieben. Auch hier gibt es wie bei allen anderen Artikeln auch, eine große Auswahl. Man kann eine lange Hose wählen, eine ¾-Hose oder eine 3/8-Hose. Auch kurze Hosen können für das Aerobic getragen werden. Bei längeren Hosen ist aber darauf zu achten, dass sie eng am Körper anliegen. Weite und schlabbernde Hosen sind für den Aerobic-Sport nicht zu empfehlen. Die Hose sollte einen bequemen Gummibund besitzen, sodass sie den Bauch bei den Übungen nicht einengt und man gut Luft bekommt.